No More Jojo Proefpakket

199


JA DIT WIL IK

Voor vrouwen die het moeilijk vinden een gezond en stabiel gewicht te behouden

  • Zonder dieet, calorieën tellen of verboden producten
  • Verantwoord en gezond afvallen
  • Leer je gewicht stabiel te houden
  • Meer energie
  • Stressbestendiger
  • Strakker en fitter lichaam
  • Gericht op lange termijn resultaten
  • Speciaal voor vrouwen met gewichtsschommelingen

Bodyscan


Hoe gezond is jouw gewicht? En hoe fit ben je eigenlijk? Laat je scannen en krijg inzicht in je lichamelijke verbeterpunten. De Bodyscan bestaat uit verschillende onderdelen. Allereerst worden je gewicht, vetpercentage, buikomtrek, spier- en vetmassa opgenomen. Hierna krijg je een Fittest waarmee je kracht en je conditie worden gemeten. Tenslotte doe je de Voedingstest. Aan de hand van al deze gegevens kunnen we vaststellen of je in een gezonde staat verkeerd of dat je fitter moet worden.

Ben je klaar voor commitment en lange termijn resultaat? Tijdens mijn trainingen ervaar je hoe het is om door mij gecoacht te worden. Je krijgt van mij een Cardio Stress Release Training (conditie en stressbestendigheid) en een Fatburn & Shape Training (vetverbranding en versteviging). Elke training bestaat uit een warming up, oefeningen en een cooling down. Ik inspireer en motiveer je zodat jij je 100% inzet want met minder neem ik geen genoegen. De trainingen plannen we op twee verschillende dagen in bij Fascinatio Sports.

Training


Heb jij een gezonde mindset als het aankomt op eetgewoontes? Of voel jij je weleens schuldig als je bepaald voedsel eet? En eet je voedzaam en gevarieerd genoeg? Met de voedingsanalyse wordt vastgesteld of op basis van je huidige eetgewoontes een gezond en stabiel gewicht kunt behouden. We kijken hoe we jouw eetpatroon, gedachten en gedrag hierbij kunnen verbeteren. We blijven zo dicht mogelijk bij je eigen eetgewoontes zodat je het geen moeite kost om vol te houden.

Voedingsanalyse

Speciaal voor jou




Vind je het lastig om regelmatig te bewegen of om jezelf naar de sportschool te slepen? Lukt het je niet om een verantwoord eetpatroon te vinden? Of val je telkens terug in oude gewoontes en heb je gewoon een liefdevolle schop onder je kont nodig? Laat mij je helpen en start direct met het No More Jojo Proefpakket!


€ 199


JA DIT WIL IK

Hoe werkt het?


Nadat je het No More Jojo Proefpakket hebt gekozen en betaald krijg je per e-mail een bevestiging van je aankoop


Je krijgt per e-mail intakeformulieren toegestuurd die je invult en naar mij terugmailt. Hiermee leer ik je alvast een beetje kennen en weet ik waarmee ik rekening moet houden. Denk bijvoorbeeld aan blessures, (voedsel)allergieën of een zwangerschap.


Je krijgt ook een beschikbaarheidsformulier per e-mail toegestuurd waarop jij aangeeft wanneer en hoe laat jij de Cardio & Stress Release Training wil doen. Aan het einde van deze sessie prikken we samen een datum voor volgende training; Fatburn & Shape Training. Het is de bedoeling dat beide trainingen binnen 14 dagen plaats vinden bij Fascinatio Sports voor het beste resultaat.


Zodra ik jouw intake- en beschikbaarheidsformulier heb ontvangen wordt je Bodyscan en je eerste training bevestigd en kunnen we aan de slag.


Je neemt de Bodyscan af waarna ik mijn evaluatie geef en het voedingsadvies en de trainingen samen voor jouw No More Jojo Proefpakket samenstel. Nu kan het echte werk beginnen.

Girl, we got this!

No More Jojo Proefpakket

€ 199


JA DIT WIL IK

Wil je weten of jij mijn ideale klant bent?

Vul je gegevens in

Je mag me natuurlijk ook bellen! Je kunt me bereiken op 06 28 46 03 20. Als ik niet opneem ben ik vast vrouwen aan het helpen in de sportschool. Laat dan een bericht achter en bel ik je zo snel mogelijk terug.
Een ontspannen groet, Samantha

06 28 46 03 20